蔬果糙米粥

蔬果糙米粥
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健康功效

山药:止泻、健脾
红萝卜:低蛋白质
洋葱:解毒

蔬果糙米粥的做法

  • 蔬果糙米粥的做法图解1

    1.白米,洗净。糙米先煮成饭,备用。食材洗净、削皮,所有食材含糙米和白米一起煮粥。

  • 蔬果糙米粥的做法图解2

    2.完成后打成泥即可。

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蔬果糙米粥的家常做法

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