豆浆锅

豆浆锅
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健康功效

香菇:化痰
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
芋头:补虚

食材用料

鸡腿肉 1只
绿花椰菜 1朵
虾子 12只
无糖豆浆 2000CC
翅膀 2只
少许

豆浆锅的做法

  • 豆浆锅的做法图解1

    1.洋葱、香菇切丝,爆香

  • 豆浆锅的做法图解2

    2.鸡肉汆烫洗净和爆香好的洋葱拌炒,让鸡肉有点焦香上色

  • 豆浆锅的做法图解3

    3.加入豆浆小火墩鸡肉

  • 豆浆锅的做法图解4

    4.分钟后加入蔬菜、虾子调味就完成

小贴士



豆浆勿用大火,保持小火不要大滚,容量成豆花块,火锅内容物可以随意添加。胶原蛋白要更丰富可以加鸡脚

本菜谱由山寒酱05上传

豆浆锅的家常做法

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