黑糖蜜番薯

黑糖蜜番薯
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健康功效

麦芽:催生落胎

食材用料

小地瓜 约2斤
黑糖 70g
二砂糖 30g
800ml
1/4小匙
白醋or柠檬汁 1小匙

黑糖蜜番薯的做法

  • 黑糖蜜番薯的做法图解1

    1.备齐食材~小地瓜洗净去皮(泡入加了适量盐的水中.可防止氧化变黑)
    取一适当锅子~个人推荐厚底不锈钢平底锅,宽口径较易翻动..
    锅中倒入适量的水后~先加入二砂糖.盐.白醋(or柠檬汁)和麦芽(我用的是水麦芽)

  • 黑糖蜜番薯的做法图解2

    2.锅中放入小地瓜,煮开后转小火慢慢熬煮~煮至地瓜半熟后..加入黑糖小火继续熬煮~
    中间过程需适时的小心翻动(用推动的方式最好)让地瓜和麦芽糖浆蜜煮得更均匀入味。

  • 黑糖蜜番薯的做法图解3

    3.煮至地瓜熟透,麦芽糖浆更浓稠后就可以熄火了~(依地瓜数量而定~时间约45~60分钟)轻拌一下..让地瓜和糖浆沾裹更均匀即可~静置放凉后更入味!

  • 黑糖蜜番薯的做法图解4

    4.吃不完的蜜番薯放入保鲜盒中冷藏,冰过口感会更Q~且风味不减!!

本菜谱由鸿雪大叔95上传

黑糖蜜番薯的家常做法

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