凉拌青丝冬粉

凉拌青丝冬粉
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健康功效

胡萝卜:活血化瘀

食材用料

冬粉 2把
淬酿日式和风酱油露-北海道海带 2大匙
淬酿酱油露 1大匙
乌醋 1小匙

凉拌青丝冬粉的做法

  • 凉拌青丝冬粉的做法图解1

    1.备好所需食材…小黄瓜、胡萝卜、冬粉、蒜头、辣椒…

  • 凉拌青丝冬粉的做法图解2

    2.小黄瓜及胡萝卜切成丝状

  • 凉拌青丝冬粉的做法图解3

    3.加入1小匙盐巴于碗内,约5分钟后用开水洗净沥干

  • 凉拌青丝冬粉的做法图解4

    4.蒜头切末,辣椒去籽切丝

  • 凉拌青丝冬粉的做法图解5

    5.冬粉先泡水使之软化,取一锅水加热,水滚后冬粉也软化了,取出冬粉放入热水中加热,水滚即熄火再泡个3-5分钟,取出冬粉,这时冬粉约九分熟。将冬粉沖冷开水后并沥干。

  • 凉拌青丝冬粉的做法图解6

    6.把所有食材放入同一个瓷器内,依续加入调味料。
    (1小匙糖、1小匙香油、1小匙乌醋、2大匙淬酿日式和风酱油露-北海道海带 、1大匙淬酿淬酿酱油露 )
    *容器要大一点,冬粉还会再膨胀。

  • 凉拌青丝冬粉的做法图解7

    7.调味好的冬粉,盖上锅盖或保鲜膜并放入冰箱,记得不定时的要把它搅拌一下使它更入味。因为是冬粉,所以最好当天食用完毕,要不然放太久口感会变差。

本菜谱由芷蕊大叔1上传

凉拌青丝冬粉的家常做法

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