姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.红糯米洗净用水浸泡2小时~长糯米洗净浸泡1小时
2.用2大匙油爆香姜片
3.然后把鸡肉放入炒到表面微焦黄
4.放入糯米一起炒
5.加入调味料炒匀~再放入电锅蒸30分钟 (外锅放2杯水)
6.红糯米色泽鲜艷,是香米的一种,富含维他命A、维他命E、铁质及蛋白质,营养丰富。
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