洋葱:杀虫
杏鲍菇:低蛋白质
青椒:养肝
高筋面粉 | 温水 |
酵母 | 橄榄油 |
盐 | |
虾子 | |
马兹瑞拉乳酪丝 | 麦当当番茄酱 |
1.酵母用温水泡10分钟后加入面粉,盐,橄榄油混合~过程中面团太干可以慢慢加些水,揉到不黏手搓成球形~(盖上湿布或是旁边放一杯热水)放在温暖潮湿的地方让面团发酵半小时~直到面团体积变成原来的两倍大~
2.面团擀成圆形~厚度约0.2~0.5cm~把乳酪丝从面皮边缘往内卷(芝心的部分)~压一压把接缝口封紧~然用叉子把面团底部戳很多洞洞
3.用橄榄油炒洋葱到半透明~再炒蔬菜和香肠培根~最后再炒墨鱼和虾子(不然海鲜太熟会变硬)
4.把作法1的披萨面皮底部涂番茄酱~洒一层乳酪丝~再洒一些做法2的料~
5.一层乳酪丝然后一层料重复2~3次 最后一层要洒上厚厚的乳酪丝~
6.烤箱预热210度5分钟~把披萨送进烤箱用190~200度烤20~30分钟即可~
家里的烤箱如果空间不够~可以做小一点~料如果有多出来可以拿来配饭~单吃也很好吃~