苹果炒花椰菜

苹果炒花椰菜的做法
421浏览 / 1收藏

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

苹果,青花椰菜1颗,1颗
橄榄油,盐巴全部少许
烧开

苹果炒花椰菜的做法

  • 苹果炒花椰菜的做法图解1

    1.先把花椰菜、胡萝卜洗净、削胡萝卜并切块,切花椰菜,苹果切块,备用,

  • 苹果炒花椰菜的做法图解2

    2.准备一锅水烧开,放入青花椰菜、胡萝卜川烫,滚熟后,捞在放入橄榄油的锅子中,接着放入苹果混着炒,加入少许盐巴,即可享用美味的苹果炒花椰菜料理。

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!