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胡麻蛋奶素沙拉
健康功效
鸡蛋:润燥
胡麻蛋奶素沙拉的做法
![胡麻蛋奶素沙拉的做法图解1]()
1.萝蔓洗净拨成一口大小滤干备用
![胡麻蛋奶素沙拉的做法图解2]()
2.番茄洗净备用
![胡麻蛋奶素沙拉的做法图解3]()
3.干燥腐皮烫熟备用
![胡麻蛋奶素沙拉的做法图解4]()
4.鸡蛋加一点冷水放滚水中煮熟.比较不会散开
![胡麻蛋奶素沙拉的做法图解5]()
5.绊入胡麻酱.洋葱丝
![胡麻蛋奶素沙拉的做法图解6]()
6.完成
小贴士
腐皮要记得选非油炸.一般卖场都有贩售.也能用豆腐取代
胡麻蛋奶素沙拉的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
1.萝蔓洗净拨成一口大小滤干备用
2.番茄洗净备用
3.干燥腐皮烫熟备用
4.鸡蛋加一点冷水放滚水中煮熟.比较不会散开
5.绊入胡麻酱.洋葱丝
6.完成
腐皮要记得选非油炸.一般卖场都有贩售.也能用豆腐取代
