红豆:清热解毒 莲子:维持皮肤和粘膜健康 冰糖:和胃
1.红豆洗干净,用5~6碗的水跟半斤红豆放大同电锅(外锅两碗水),煮到跳起来,闷10分钟
2.把莲子跟冰糖和少许盐巴放入红豆汤内,外锅半碗多的水,煮到跳起来
3.温暖上桌
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