鸡翅:保护神经系统
1.鸡翅沥水,加入腌料,拌匀。
2.热油,把腌过的鸡翅拉油,盛起沥油。
3.将调好的综合调味煮至微浓稠,加入鸡翅快炒至上色。
4.最后,撒上芝麻!芝麻可不放。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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