1.可买现成汤包料或按个人需要将材料作加减。
2.注入清水开慢火放入瘦肉将腥味去除,待水渐热就会呈现白色浮泡,捞起沖水沥干水份备用。再准备另一汤煲,注入适量清水煲滚,待煲滚后将瘦肉及全部材料加进再煲滚,当煲滚后转为慢火煲上两小时,以适量盐调味即可。
3.清润滋补汤水,最啱干燥天气!
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