竹筒饭

竹筒饭的做法
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健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

有机蔬菜约2-3片
竹筒一根
适量

竹筒饭的做法

  • 竹筒饭的做法图解1

    1.把一整根的竹子砍成一小段。

  • 竹筒饭的做法图解2

    2.用准备好的木柴生火

  • 竹筒饭的做法图解3

    3.把竹子清洗干净

  • 竹筒饭的做法图解4

    4.将糯米装入竹筒中,约八分满。再装入水,大约九分满。

  • 竹筒饭的做法图解5

    5.装入高山蔬菜,把竹筒填满。

  • 竹筒饭的做法图解6

    6.用慢火烤,才不会让米饭烤焦。

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