美式炖羊肉

美式炖羊肉
13620浏览 / 1收藏

健康功效

羊肉:保护神经系统
西葫芦:利水
洋葱:利水

美式炖羊肉的做法

  • 美式炖羊肉的做法图解1

    1.在锅中放入两杯水、羊肉、洋葱(切条)和大蒜(切片),盖上锅盖以中火煮30分钟

  • 美式炖羊肉的做法图解2

    2.等洋葱软了以后,打开锅盖转至大火煮至滚

  • 美式炖羊肉的做法图解3

    3.加入切块的番茄,以中火盖锅煮30分钟

  • 美式炖羊肉的做法图解4

    4.将切块的马铃薯、青辣椒、迷迭香叶和牛至叶放到锅中,以中火煮20~30分钟

  • 美式炖羊肉的做法图解5

    5.最后加入切块的西葫芦,煮10分钟后即可离火,再以胡椒粉和盐调味即完成

小贴士

这道料理的烹调时间较长,建议先准备好食材,炖煮时设定好时间,一边耐心等待一边准备白饭或烤面包等配餐。

本菜谱由是颖然吖234上传

美式炖羊肉的家常做法

全部
回到顶部