1.将鸡肉切适当大小后放入塑胶袋中和腌渍酱揉匀,放入冰箱一晚,让味道能完全渗透.
2.蒜头切片放进锅里油炸,看颜色有点变金黄色就可取出备用
3.鸡腿肉炸之前沾上日式太白粉(片栗粉)
4.用180度的油温炸约2分钟后一度取出,放置约4分钟后再度第二次油炸约40秒
5.酱汁倒进锅子里加热到有光泽感出来时,将炸好的鸡肉和蒜片放进去拌匀一直到酱汁快收干就完成了.
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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