蜜汁鸡翅

蜜汁鸡翅
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健康功效

鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
蜂蜜:低蛋白质

食材用料

蒜末 少许
调味汁 3勺
老抽 3勺
海盐黑胡椒 少许
白芝麻 少许

蜜汁鸡翅的做法

  • 蜜汁鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅划几刀方便入味

  • 蜜汁鸡翅的做法图解2

    2.蒜末,料酒1勺,调味汁3勺,老抽3勺,蜂蜜1勺,海盐黑胡椒,抓匀腌制30分钟

  • 蜜汁鸡翅的做法图解3

    3.油热放入鸡翅,两面煎至金黄

  • 蜜汁鸡翅的做法图解4

    4.倒入剩余的腌料汁,适量清水

  • 蜜汁鸡翅的做法图解5

    5.盖盖小火炖煮20分钟

  • 蜜汁鸡翅的做法图解6

    6.撒白芝麻大火收汁即可

蜜汁鸡翅的家常做法

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