红烧马铃薯排骨

红烧马铃薯排骨
20564浏览 / 0收藏

健康功效

排骨:补肾
干香菇:化痰

食材用料

甜豆荚 适量
全蛋液 1/4颗
姜片 4片
<腌肉酱料>:
白胡椒粉 适量
太白粉 少许
<调味料>:
白胡椒粉 少许
清水 100c.c
泡菇水 50c.c

红烧马铃薯排骨的做法

  • 红烧马铃薯排骨的做法图解1

    1.排骨洗净擦干后用<腌肉酱料>抓码腌渍30分钟以上备用。

  • 红烧马铃薯排骨的做法图解2

    2.干香菇洗净泡水变软后对半切、青葱切段、辣椒斜切片、蒜头切片备用。

  • 红烧马铃薯排骨的做法图解3

    3.马铃薯去皮后切成块状,在活水下沖洗数次至水呈干净透明状捞起沥干备用。

  • 红烧马铃薯排骨的做法图解4

    4.烧一锅热水,水滚后加入少许盐巴,放入甜豆荚汆烫后捞起沥干备用。

  • 红烧马铃薯排骨的做法图解5

    5.起油锅,放入香菇炒至香味传出,再爆香蒜片、姜片、葱白。

  • 红烧马铃薯排骨的做法图解6

    6.放入排骨、马铃薯翻炒,再加入酱油、米酒、糖、白胡椒翻炒均匀。

  • 红烧马铃薯排骨的做法图解7

    7.加入开水和泡菇水,大火煮滚后转小火焖煮15~20分钟。

  • 红烧马铃薯排骨的做法图解8

    8.最后大火收干酱汁,起锅前加入葱绿、甜豆荚、辣椒、香油翻炒均匀即完成。

本菜谱由浩荡mio8上传

红烧马铃薯排骨的家常做法

全部
回到顶部