炒蔬食

炒蔬食的做法
306浏览 / 0收藏

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀

食材用料

碗豆苗1包
适量
冷压芝麻油适量
蒜片适量

炒蔬食的做法

  • 炒蔬食的做法图解1

    1.收到健康翠绿的碗豆苗

  • 炒蔬食的做法图解2

    2.採收

  • 炒蔬食的做法图解3

    3.将杏鲍菇用手撕成丝,红萝卜也切成丝

  • 炒蔬食的做法图解4

    4.少许油蒜片爆香,下红萝卜略炒,续加杏苞菇炒软后,加盐调味,加入豆苗略炒,关火,加黑胡椒粉和冷压芝麻油拌炒

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!