槐花炒蛋

槐花炒蛋
37297浏览 / 34收藏

健康功效

槐花:养肝
鸡蛋:润燥
花生油:健脑益智、抗癌防癌

槐花炒蛋的做法

  • 槐花炒蛋的做法图解1

    1.先把槐花摘干净,去除叶子

  • 槐花炒蛋的做法图解2

    2.用清水洗净

  • 槐花炒蛋的做法图解3

    3.用开水煮开烫熟后过凉

  • 槐花炒蛋的做法图解4

    4.把槐花攥净水份

  • 槐花炒蛋的做法图解5

    5.鸡蛋打入盆中

  • 槐花炒蛋的做法图解6

    6.把槐花和鸡蛋搅拌均匀

  • 槐花炒蛋的做法图解7

    7.加入葱花和盐调味

  • 槐花炒蛋的做法图解8

    8.炒锅烧热加入花生油,放入槐花蛋液进行炒制

  • 槐花炒蛋的做法图解9

    9.慢慢加热进行炒制

小贴士

槐花虽然美味,但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。

本菜谱由大首领上传

槐花炒蛋的家常做法

全部
回到顶部