番茄海鲜拉面

番茄海鲜拉面
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健康功效

蛤蜊:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

粗拉面 250g
虾子 10只
牛番茄 2颗
蒜末 1小匙
姜末 1小匙
1大匙
适量

番茄海鲜拉面的做法

  • 番茄海鲜拉面的做法图解1

    1.牛番茄画十字刀入滚水汆烫片刻捞出,泡冰水脱去外皮,切块备用

  • 番茄海鲜拉面的做法图解2

    2.虾去壳盐水洗净,餐纸巾擦干水,乌贼清除内脏切块备用.
    青菜洗净切段,待用.

  • 番茄海鲜拉面的做法图解3

    3.深锅水煮开,放入粗条拉面煮熟,捞出放深盘

  • 番茄海鲜拉面的做法图解4

    4.一匙油烧热入姜末,蒜末,葱段炒香入番茄块炒软

  • 番茄海鲜拉面的做法图解5

    5.再进番茄酱炒至变鲜红,入高汤(淹食材即可)

  • 番茄海鲜拉面的做法图解6

    6.煮滚依序放入虾,乌贼,蛤蜊,至蛤蜊开口倒入青菜,入盐,糖,酒拌匀

  • 番茄海鲜拉面的做法图解7

    7.起锅摆放在拉面上,上桌了!

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番茄海鲜拉面的家常做法

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