鲜奶燕麦粥

鲜奶燕麦粥的做法
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健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
燕麦片:增强免疫力、护肤、护发

食材用料

土司ㄧ片
光泉鲜乳100G
橄榄油ㄧ大匙
光泉鲜乳600G

鲜奶燕麦粥的做法

  • 鲜奶燕麦粥的做法图解1

    1.准备麦片粥的所有材料

  • 鲜奶燕麦粥的做法图解2

    2.放小锅中用中小火煮开

  • 鲜奶燕麦粥的做法图解3

    3.一颗鸡蛋打散加入麦片中搅拌均匀

  • 鲜奶燕麦粥的做法图解4

    4.取出即可食用

  • 鲜奶燕麦粥的做法图解5

    5.土司切丁泡入鲜奶中

  • 鲜奶燕麦粥的做法图解6

    6.取出沾上另一颗蛋液

  • 鲜奶燕麦粥的做法图解7

    7.用一大匙橄榄油煎成两面金黄取出

  • 鲜奶燕麦粥的做法图解8

    8.放在麦片粥上,洒些黑芝麻或坚果,就是ㄧ份超有饱足感的美味早餐了!

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