排骨:补肾
1.桂竹笋切斜刀片(形状没有固定,切片只想让它容易熟透)
2.取一砂锅放入排骨与桂竹笋片
3.加入适量的水
4.福菜干洗干净后泡水约十分钟,沖掉部份盐份才不致于让汤头太咸
5.取出福菜干切丝
6.加入汤锅里开中火煮至冒小泡后转小火慢炖
7.大约炖一小时后试个味道,只利用福菜的咸味就够了若太咸可再加点水调整,不必再加其它调味料了这样的味道有竹笋的甜和清爽喔~
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