鸡翅:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.食材:鸡翅,乌龙茶,排骨酱
2.茶叶泡开取茶叶砌碎,取排骨酱两小勺放入碗中加盐,酱油,少量白酒同鸡翅,茶叶一起搅拌均匀,放入冰箱腌制12小时以上.
3.这是腌制好的鸡翅.
4.把腌好的鸡翅放入微波炉转上十分钟出炉放凉备用.(时间可根据自已微波炉的功率而定)
5.准备糖,茶叶(干的),铁锅(最好是家中不常用的)
6.将一小勺糖.茶叶放入锅底备用.
7.将凉了的鸡翅放入烤架上入锅开火,出第一缕白烟时盖上锅盖,2分钟后揭起锅盖鸡翅出锅.
8.成品,茶香中带有一缕焦糖的味道,真叫人食味大开.