鸡蛋:养血
1.把葱切成葱花适量备用。
2.把红萝卜刨成丝,待用。
3.加入适量的干面粉。
4.然后再加入两颗生鸡蛋。
5.加入五香粉和盐调味。
6.活成稀的面糊,搅拌均匀待用。
7.准备一个心形的煎蛋器,把面糊放入模具里。
8.最后煎至两面金黄即可,要用小火慢慢煎,这样才能透。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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