四宝炸酱

四宝炸酱
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健康功效

豆腐干:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:和胃

食材用料

精瘦猪肉 3两
春笋尖 3两
黄豆酱 1小袋
郫县豆瓣 1汤匙
大粒花生米 1大把
甜面酱 1小袋

四宝炸酱的做法

  • 1.锅内不加油,先用小火慢慢炒香花生米,两三分钟后,看表面出现褐色斑点,关火,用锅内余温再炒两三分钟取出。凉后会变脆,用手搓去花生皮。

  • 2.将瘦肉、春笋、豆腐干切成相同大小的丁。姜切末、葱切碎粒。

  • 3.锅内油热后,将瘦肉丁、春笋丁倒入,翻炒至肉变白,加黄酒,炒两下,再加入黄豆酱、甜面酱、郫县豆瓣、冰糖,改小火慢慢翻炒,如果感觉有点粘锅,可加两汤匙水,不要太多,因为酱受热后会变稀。

  • 4.看锅内酱开始冒泡,倒入豆腐干、姜末、葱粒,翻炒1分钟至重新冒泡。

  • 5.再倒入备好的花生米翻匀,即可关火。

小贴士

1、郫县豆瓣是为了提点辣味,也可以不加。冰糖是为了提鲜,如果喜欢偏咸的口味,可以少加或不加。
2、酱本身就够咸了,不用加盐。锅内加入酱以后要不停的翻炒,以免粘锅。
3、花生米要最后放,否则在锅内时间长了会不脆。其他的材料丁切得和花生米差不多大小就行,太小就吃不出各自的味道了。

本菜谱由骑天大圣上传

四宝炸酱的家常做法

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