红枣枸杞粥

红枣枸杞粥
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健康功效

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
红枣:利尿
百合:滋阴

红枣枸杞粥的做法

  • 红枣枸杞粥的做法图解1

    1.先把红枣、糯米、百合、枸杞备好。

  • 红枣枸杞粥的做法图解2

    2.先把红枣洗净,浸泡一会儿。

  • 红枣枸杞粥的做法图解3

    3.糯米、百合淘洗干净。

  • 红枣枸杞粥的做法图解4

    4.锅里放水,放入糯米、百合、红枣。

  • 红枣枸杞粥的做法图解5

    5.大火烧开。

  • 红枣枸杞粥的做法图解6

    6.小火煮30分钟。

  • 红枣枸杞粥的做法图解7

    7.放入枸杞再煮5分钟即可。

  • 红枣枸杞粥的做法图解8

    8.盛入碗中,即可享用。

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红枣枸杞粥的家常做法

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