胎菊秋梨枸杞茶

胎菊秋梨枸杞茶
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食材用料

胎菊 20颗
黄晶冰糖
秋梨 一个

胎菊秋梨枸杞茶的做法

  • 胎菊秋梨枸杞茶的做法图解1

    1.准备20颗胎菊(杭白菊也行),十颗枸杞,适量黄晶冰糖,秋梨一个(正好买不到,不然雪梨更适合)。

  • 胎菊秋梨枸杞茶的做法图解2

    2.先将枸杞放入清水中浸泡一下(担心新闻上说的枸杞上有大量残余农药之说被自己碰上,还是小心点。

  • 胎菊秋梨枸杞茶的做法图解3

    3.先用清水煮开胎菊后马上关火,然后泡5分钟,将煮好的胎菊捞出或过滤干净。

  • 胎菊秋梨枸杞茶的做法图解4

    4.过滤好的水中放入冰糖,秋梨,枸杞,大火煮开后小火煮30分钟放凉即可,冰镇味道更好。

小贴士

这款茶水可以清风散热,清肝明目,滋润肺燥,并且对高血压,头晕目眩,失眠多梦病症有辅助疗效。

本菜谱由俱什么进上传

胎菊秋梨枸杞茶的家常做法

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