1.准备20颗胎菊(杭白菊也行),十颗枸杞,适量黄晶冰糖,秋梨一个(正好买不到,不然雪梨更适合)。
2.先将枸杞放入清水中浸泡一下(担心新闻上说的枸杞上有大量残余农药之说被自己碰上,还是小心点。
3.先用清水煮开胎菊后马上关火,然后泡5分钟,将煮好的胎菊捞出或过滤干净。
4.过滤好的水中放入冰糖,秋梨,枸杞,大火煮开后小火煮30分钟放凉即可,冰镇味道更好。
这款茶水可以清风散热,清肝明目,滋润肺燥,并且对高血压,头晕目眩,失眠多梦病症有辅助疗效。
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
冰淇淋的做法大全
共4道菜