葡萄糯米莲藕

葡萄糯米莲藕
23219浏览 / 4收藏

健康功效

葡萄干:补血、低蛋白质
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
藕:止泻、健脾

葡萄糯米莲藕的做法

  • 葡萄糯米莲藕的做法图解1

    1.将葡萄干洗净、藕去皮、糯米泡一小时左右、准备好牙签、筷子和蜂蜜。

  • 葡萄糯米莲藕的做法图解2

    2.将藕的一头切下并且留着备用。

  • 葡萄糯米莲藕的做法图解3

    3.将已经泡好的糯米装进藕的洞中,可以用筷子,比较好弄,随机塞进一些葡萄干。

  • 葡萄糯米莲藕的做法图解4

    4.然后用切下的那一半盖好,用牙签固定好。

  • 葡萄糯米莲藕的做法图解5

    5.锅里放入水,藕和冰糖。

  • 葡萄糯米莲藕的做法图解6

    6.大火熬制30分钟,再转小火慢熬。

  • 葡萄糯米莲藕的做法图解7

    7.切片盛盘,再淋上少许蜂蜜即可,放一些香菜叶装饰。

  • 葡萄糯米莲藕的做法图解8

    8.可以开动了(咀嚼中)美味啊!

本菜谱由付敏Sama95上传

葡萄糯米莲藕的家常做法

全部
回到顶部