豆渣萝卜饼

豆渣萝卜饼
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健康功效

鸡蛋:养血
胡萝卜:清热解毒
料酒:低蛋白质

食材用料

豆渣
肉末
土豆丝
生抽
鸡精

豆渣萝卜饼的做法

  • 豆渣萝卜饼的做法图解1

    1.备好豆渣1小碗,面粉1小碗,胡萝卜与土豆切丝再改刀。猪肉切成肉末,用适量的生抽、盐、白糖、料酒抓匀腌制入味。另外备好鸡蛋1个,葱花1小碟。

  • 豆渣萝卜饼的做法图解2

    2.将豆渣倒入面粉中,再打入一个鸡蛋。加入2-3调羹的水搅拌均匀。

  • 豆渣萝卜饼的做法图解3

    3.再加入所有的备料一起搅拌······

  • 豆渣萝卜饼的做法图解4

    4.搅拌成糊状。

  • 豆渣萝卜饼的做法图解5

    5.锅烧热放入150ml油,待油温达到180-200度时,改中火保持油温,用调羹舀起面糊轻轻放入油里,并且用调羹轻轻压扁面糊。煎炸至一面金黄再翻面煎制。

  • 豆渣萝卜饼的做法图解6

    6.需要翻面两三次,使两面都煎制成金黄色捞起,沥干多余的油,再用吸油的餐巾纸吸掉余油。

  • 豆渣萝卜饼的做法图解7

    7.豆渣萝卜饼,色泽金黄,外脆里嫩,酥松鲜香。胡萝卜素与膳食纤维丰富,废料化身为美食,简单又好吃!

  • 豆渣萝卜饼的做法图解8

    8.也可切条装盘

小贴士

豆渣要跟面粉一样的重量,再打入鸡蛋搅拌均匀,煎制好以后才不会松散。

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豆渣萝卜饼的家常做法

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