银耳雪梨羹

银耳雪梨羹
17573浏览 / 0收藏

健康功效

银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

银耳雪梨羹的做法

  • 银耳雪梨羹的做法图解1

    1.银耳用清水泡发2小时左右。

  • 银耳雪梨羹的做法图解2

    2.雪梨去皮切块。

  • 银耳雪梨羹的做法图解3

    3.将银耳撕小朵,放入砂锅。

  • 银耳雪梨羹的做法图解4

    4.雪梨块也一起放进去。

  • 银耳雪梨羹的做法图解5

    5.加适量清水,一般水和原料的比例2:1。

  • 银耳雪梨羹的做法图解6

    6.大火煮开后小火慢炖1小时至银耳粘稠,时间自己掌握,我这个银耳没被化学处理过,1小时已炖得很粘稠。

  • 银耳雪梨羹的做法图解7

    7.银耳汤粘稠后放入冰糖。

  • 银耳雪梨羹的做法图解8

    8.同时放入枸杞,继续小火炖3-5分钟,至冰糖融化。

  • 银耳雪梨羹的做法图解9

    9.粘稠的银耳雪梨羹就熬好了,喝一碗可以润燥养颜。

本菜谱由浩云郎00上传

银耳雪梨羹的家常做法

全部
回到顶部