腊味油鸡煲仔饭

腊味油鸡煲仔饭
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健康功效

腊肉:保护神经系统
桂皮:温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

三黄鸡 一只
菜心
生抽 3瓷勺
老抽 3瓷勺
玫瑰露酒 2瓷勺
1茶匙
香叶 4-6片
胡萝 1量

腊味油鸡煲仔饭的做法

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解1

    1.首先制作油鸡,油鸡是粤菜中很常见的一道卤味,也叫豉油鸡,可以做冷盘。这种做法中最重要的是用到玫瑰露酒,菜市场调料处有卖,8块钱一瓶。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解2

    2.小葱打结、胡萝卜切片、大料掰开。将葱姜、胡萝卜、大料、桂皮、白砂糖、玫瑰露酒、香叶都加入锅中,加入清水,水量要能没过鸡肉。然后加入生抽、老抽,烧开,中小火煮10分钟。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解3

    3.炒锅加水、大葱段、姜片,一瓷勺料酒烧开。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解4

    4.三黄鸡去头、屁股,下入热水锅中,炒10秒中,捞出。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解5

    5.汆烫好的鸡,直接放入冷水中,多换几次水,直到鸡肉全部变冷,这样可以让鸡皮不烂。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解6

    6.卤水大火烧开后,保持小火,也就是90度的温度。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解7

    7.将鸡放入卤水中,一定要鸡胸朝下,改盖子保持小火煮3分钟,关火焖2个小时。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解8

    8.中间不时翻动下鸡肉,如果有时间就多焖一下,不用开火。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解9

    9.数小时后,鸡肉上色,用牙签插入鸡胸,无血水析出,可以捞出备用。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解10

    10.作为凉菜吃,应将鸡肉外面再涂一层香油。然后放冷,切块。将剩余的卤水烧至浓稠,淋在鸡块上。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解11

    11.吃不完的鸡肉可以做煲仔饭。煲仔饭先将腊肉洗干净,水中煮30分钟,切片。如果转天吃,就将腊肉隔水蒸10分钟。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解12

    12.菜心水中加油、加盐,汆烫5分钟,备用。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解13

    13.这次用的是香米,先浸泡1个小时。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解14

    14.锅四壁刷上色拉油,然后倒入米,水刚刚没过米即可,大火烧开。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解15

    15.烧开后,转小火,直到米中的水完全焖干,米8成熟。中间要不断的用饭铲搅拌,以免糊底。

  • 腊味油鸡煲仔饭的做法图解16

    16.米饭焖好后,将鸡块、腊肉片、整齐地码放在米上。沿锅边,淋2勺色拉油,小火,继续焖3分钟,然后可以将鸡肉翻个面,继续再焖5分钟。没有明显的沙沙声,就说明好了,可以大火催20秒,催出腊肉香味。最后摆上菜心即可上桌。

本菜谱由香芹少爷80上传

腊味油鸡煲仔饭的家常做法

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