白糖:活血化瘀
1.老南瓜去皮和籽,切块待用
2.锅里放油倒进切好的南瓜加盐翻炒
3.再加入适量的清水
4.再加4勺白糠,不太爱吃甜的不需加糖,也够甜。
5.用中火煮熟
6.煮至汤汁浓粥时
7.出锅装盘。
小提示:不太爱吃甜的可不加糖,糖尿病人不宜加糖。
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