红豆双皮奶

红豆双皮奶
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健康功效

红豆:清热解毒
冰糖:健脾

红豆双皮奶的做法

  • 红豆双皮奶的做法图解1

    1.红豆、枸杞洗净,依据个人口味加入适量冰糖,加少量水,入压力锅煮30分钟。

  • 红豆双皮奶的做法图解2

    2.煮熟的红豆。每次可以稍微多煮一点,留着配其他甜品,或是当红豆沙吃,也是不错的。

  • 红豆双皮奶的做法图解3

    3.基本原料,牛奶(要全脂的)、鸡蛋、淡奶油(依个人喜好,不要也可以)、冰糖,很简单。

  • 红豆双皮奶的做法图解4

    4.牛奶中倒入小锅中,加入适量淡奶油和冰糖,即将煮沸时关火,分别倒入3个小碗中,晾凉备用。

  • 红豆双皮奶的做法图解5

    5.用蛋清分离器分出4个鸡蛋的蛋清(蛋黄留着做成蛋皮,火腿切片,用小面包夹着变成了自制小汉堡,不浪费哦!)

  • 红豆双皮奶的做法图解6

    6.蛋清打散备用。

  • 红豆双皮奶的做法图解7

    7.晾凉后的牛奶已经结出一层奶皮,用小叉子挑开旁边,将牛奶缓慢倒入大碗中,小碗中留少量牛奶,防止奶皮粘连碗底。

  • 红豆双皮奶的做法图解8

    8.小碗里能看到奶皮哦!

  • 红豆双皮奶的做法图解9

    9.打好的蛋清撇去上面的气泡,倒入大碗中,与牛奶搅拌均匀。

  • 红豆双皮奶的做法图解10

    10.将混合好的牛奶蛋液沿碗壁缓缓倒入小碗中,奶皮浮起。

  • 红豆双皮奶的做法图解11

    11.小碗上加保鲜膜,入蒸锅,中火蒸15-20分钟。

  • 红豆双皮奶的做法图解12

    12.牛奶蛋液凝固即可。

  • 红豆双皮奶的做法图解13

    13.加上红豆,即成一份香滑可口的红豆双皮奶,不含任何添加剂,美味又养颜。

小贴士

开始只蒸了10分钟,发现还没有完全凝固,可能我的方子放的蛋清比较多,不太容易熟,又加蒸了10分钟左右。加入淡奶油,味道更香浓,如果没有可以不放。

本菜谱由海伦Sama16上传

红豆双皮奶的家常做法

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