苹果青瓜汁

苹果青瓜汁
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
苹果:醒酒

食材用料

徐福记蜜冬瓜糖

苹果青瓜汁的做法

  • 苹果青瓜汁的做法图解1

    1.准备好黄瓜和苹果。

  • 苹果青瓜汁的做法图解2

    2.准备好徐福记蜜冬瓜糖块。(发日志时,竟然漏掉了这张图,仔细看了切好的黄瓜上有糖块才想起来。)

  • 苹果青瓜汁的做法图解3

    3.苹果、黄瓜洗净、去皮、切小快;糖块敲成小粒。

  • 苹果青瓜汁的做法图解4

    4.切好的果蔬块放入搅拌机中(可加入凉开水)。

  • 苹果青瓜汁的做法图解5

    5.充分搅拌,成浓稠果汁(可以加入蜂蜜)。

小贴士

1、不要在饭后马上吃水果,以免影响正常的进食及消化。

2、苹果富含糖类和钾盐,肾炎及糖尿病者不宜多食。

3、黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。

4、喜欢甜食可以适当加点蜂蜜或者白糖。

本菜谱由现实主义上传

苹果青瓜汁的家常做法

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