香哈网>菜谱大全>山药胡萝卜煲鸡汤
山药胡萝卜煲鸡汤
健康功效
山药:益肾固精
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
红枣:补脾胃、益气血
山药胡萝卜煲鸡汤的做法
1.鸡宰杀处理干净，斩块沸水待用
2.山药，胡萝卜洗净去皮切块待用
3.山药，鸡，胡萝卜，红枣放入砂锅，加水，大火煮开后，转小火煲1小时，加盐
山药胡萝卜煲鸡汤的家常做法
（全部）
山药:益肾固精
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
红枣:补脾胃、益气血
1.鸡宰杀处理干净，斩块沸水待用
2.山药，胡萝卜洗净去皮切块待用
3.山药，鸡，胡萝卜，红枣放入砂锅，加水，大火煮开后，转小火煲1小时，加盐
