鸡蛋:润燥 葡萄干:补血、低蛋白质 核桃:温肺、补肾、润肠
1.称量好材料。
2.鸡蛋打散加入白糖和盐。
3.搅拌均匀后加入玉米油。
4.搅拌均匀再加入牛奶。
5.搅拌混合筛入面粉,玉米淀粉,泡打粉。(这时预热烤箱)
6.搅拌好的面糊。
7.轻轻拌几下,倒入到模具中约7分满,烤190度20分钟。
8.烤好的美味玛芬。
面糊搅匀即可,倒进纸杯不用刻意抹平。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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