鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.倒入适量的卤水汁、清水、少许香油
2.大火煮开后倒入鸡腿
3.慢火煮半小时即可
卤水汁本身够咸,千万别放盐。在兑好卤水、清水后可以沾一点试试味道以作调整。
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