鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.鸡尖清洗干净。
2.将竹签用开水烫过备用,烧烤粉(或炸鸡粉,一般在超市的调料区就可以找到)。
3.鸡尖加入烧烤粉腌制5分钟左右。
4.腌制好后用竹签穿起来。
5.锅里倒油,把穿好的鸡尖放入锅内炸。
6.等炸好一面后,再翻面炸成及黄色即可出锅了。(要是还不入味的话,可在炸好的鸡尖上再撒少许烧烤粉)
7.一串接着一串啃着,自己做的比外面卖的干净,实惠。
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