胡萝卜:活血化瘀 火腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.原材料洗净
2.蒜准备炝锅
3.同时把面泡上
4.蔬菜加工
5.少许油加入火腿和酱包还菜包
6.随后加入番茄胡萝翻炒出汤
7.加耗油些
8.放入方便面和香菜加盐鸡精
9.关火闷会装盘阿
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