红豆薏米汤

红豆薏米汤
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作者:空白8531

健康功效

红豆:清热解毒
薏米:护齿、保护骨骼
红枣:补脾胃、益气血

红豆薏米汤的做法

  • 红豆薏米汤的做法图解1

    1.薏米,我抓了两小把,因为我一个人吃

  • 红豆薏米汤的做法图解2

    2.红豆一小把

  • 红豆薏米汤的做法图解3

    3.用水洗净以后,在用水泡一宿,我用的凉水,红豆不好烂,可以用热水会好一点

  • 红豆薏米汤的做法图解4

    4.第二天早上,把泡好的豆子,薏米放入锅里,再加些水

  • 红豆薏米汤的做法图解5

    5.放入冰糖,

  • 红豆薏米汤的做法图解6

    6.大枣不用提前放,洗好以后,过一会在放,我煮了有半个多点,因为红豆不太好烂,很好喝的!也很有营养!

小贴士

为了让红豆更烂糊,可以多加水,多煮一会

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红豆薏米汤的家常做法

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