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辣白菜炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥、养血
酱油:升压、补血、护齿
辣白菜炒饭的做法
![辣白菜炒饭的做法图解1]()
1.准备食材
![辣白菜炒饭的做法图解2]()
2.少量食用油
![辣白菜炒饭的做法图解3]()
3.鸡蛋炒散
![辣白菜炒饭的做法图解4]()
4.加入米饭 继续翻炒
![辣白菜炒饭的做法图解5]()
5.少量酱油 食盐
![辣白菜炒饭的做法图解6]()
6.加入适量辣白菜
![辣白菜炒饭的做法图解7]()
7.出锅前加入葱花
![辣白菜炒饭的做法图解8]()
8.装盘。大功告成^_^
小贴士
鸡蛋锅内炒散 省事而且块小
辣白菜炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥、养血
酱油:升压、补血、护齿
1.准备食材
2.少量食用油
3.鸡蛋炒散
4.加入米饭 继续翻炒
5.少量酱油 食盐
6.加入适量辣白菜
7.出锅前加入葱花
8.装盘。大功告成^_^
鸡蛋锅内炒散 省事而且块小
