手抓饼的做法

• 1.从冰箱里拿出手抓饼胚

• 2.平底锅加热后放入手抓饼胚 不要放油

• 3.待到手抓饼胚开始变软的时候用铲子按压手抓饼

• 4.翻面继续按压 两面都金黄酥脆了可以拿出锅 可以直接吃 也可以放入自己喜欢的馅料

• 5.锅里放入适量色拉油或橄榄油

• 6.打入一个鸡蛋 （最好打到碗里 确认鸡蛋没有坏 再倒入锅里） 用铲子把蛋黄戳破

• 7.把之前煎好的手抓饼放在鸡蛋上

• 8.用铲子轻轻压平

• 9.待鸡蛋凝固后翻面 鸡蛋已经牢牢趴在手抓饼上了

• 10.取出手抓饼 放一片奶酪

• 11.放一片生菜

• 12.放入牛肉粒

• 13.挤上番茄酱

• 14.用硅油纸包起来就可以开吃啦