炒饭

炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
西兰花:护眼明目、抗癌防癌

炒饭的做法

  • 炒饭的做法图解1

    1.准备好煮好的饭,将鸡蛋打入。

  • 炒饭的做法图解2

    2.搅拌均匀。要每颗米饭都有蛋液。

  • 炒饭的做法图解3

    3.西兰花只要上面的花。

  • 炒饭的做法图解4

    4.切出来这个样子。

  • 炒饭的做法图解5

    5.锅里烧油,将米饭倒入快速翻炒。再将西兰花倒入翻炒。

  • 炒饭的做法图解6

    6.起锅前加盐,黑胡椒。起锅。

本菜谱由晴天和微笑上传

炒饭的家常做法

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