晚餐的菜谱做法大全

清炒西兰花

用料：西兰花、蒜末、盐、鸡精

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海苔红米饭团

用料：红米、燕麦、芝麻海苔碎、酱油、醋、辣椒油

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阳春面

用料：龙须面、葱花、盐、生抽、大油、味精

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杂蔬炒小白菜

用料：小白菜、鲜香菇、青红辣椒、洋葱、蒜末、食用油、盐、鸡精粉

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枸杞豆腐鱼头汤

用料：胖头鱼头、豆腐、枸杞、葱姜蒜、食用油、料酒、盐、胡椒粉、鸡精粉

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鸡蛋南瓜沙拉

用料：贝贝南瓜、西兰花、芦笋、芝麻拌酱、鸡蛋

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蒸鸡蛋羹

用料：鸡蛋、芝麻香油、温开水、葱、盐

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香辣藕丝

用料：莲藕、醋、酱油、辣椒油、盐、鸡精、蒜末、葱末

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黄瓜土豆丝

用料：土豆、黄瓜、酱油、醋、盐、鸡精、葱末

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香烤南瓜

用料：贝贝南瓜、黑胡椒粉、焙烤芝麻酱、辣酱油、橄榄油

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清炒绿豆芽

用料：绿豆芽、葱、盐、鸡汁

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小炒毛豆

用料：毛豆米、青红辣椒、葱蒜、菜籽油、盐

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黄瓜炒土豆丝

用料：黄瓜、土豆、红椒丝、蒜末、盐、菜籽油

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青炒藕丝

用料：莲藕、青红椒丝、葱段、姜丝、油、盐、鸡精粉

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板栗萝卜猪骨汤

用料：板栗、猪骨、青萝卜、葱结、姜片、盐

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木耳炒小白菜

用料：水发黑木耳、小白菜、蒜末、菜籽油、盐、枸杞

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青椒鸡蛋拌海带面

用料：海带面、鸡蛋、青椒、豆瓣酱、葱蒜、油、料酒、盐、生抽、胡椒粉

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青椒炒花菜

用料：花菜、青椒、胡萝卜、蒜、酱油、盐、食用油

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