夏季中旬，老年人容易出现食欲不振的情况。因此，调整好老年人的膳食结构，使他们保持良好的生活状态，保证充足的营养供给，安度夏天，很有必要。
凉拌苦瓜
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狼牙土豆
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豆腐炖鱼（麻辣版）
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蚕豆炒鸡蛋
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剁椒鱼头
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蒜蓉拌茄子
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小炒攸县香干
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绿豆芽炒韭菜
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南瓜花酿肉
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虎皮尖椒酿肉
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菠菜陈醋花生米
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![凉拌苦瓜[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201707/1415/141553168806.jpg/MjgweDIyMA)
![狼牙土豆[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201706/2721/272150348563.jpg/MjgweDIyMA)
![豆腐炖鱼（麻辣版）[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201706/1916/191635336389.jpg/MjgweDIyMA)
![蚕豆炒鸡蛋[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201705/1315/131536265185.jpg/MjgweDIyMA)
![剁椒鱼头[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201701/0202/020256428912.jpg/MjgweDIyMA)
![蒜蓉拌茄子[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/2113/032024421019.jpg/MjgweDIyMA)
![小炒攸县香干[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201610/1218/121803216910.jpg/MjgweDIyMA)
![绿豆芽炒韭菜[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201606/3023/302311349235.jpg/MjgweDIyMA)
![南瓜花酿肉[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201606/2317/23170324128.jpg/MjgweDIyMA)
![虎皮尖椒酿肉[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/0422/05083730744.jpg/MjgweDIyMA)
![菠菜陈醋花生米[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/0414/041447022580.jpg/MjgweDIyMA)
