煎的菜谱做法大全

鱼头豆腐汤

用料：鱼头、豆腐、水芹、鸡蛋、葱、蒜、姜、食盐、鸡汁、胡椒粉、花椒粉、料酒、食用油、枸杞、葱花

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健康低脂香煎三文鱼柳

用料：三文魚柳、盐、黑胡椒碎、黄瓜、萝卜缨子、香草叶子

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肠肠久久连年有鱼

用料：带鱼、火腿肠、香菜、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、生姜、食用油、孜然粉、辣椒面

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鲜虾蔬菜饼

用料：鲜虾、土豆、胡萝卜、生菜、小葱、食盐、料酒、鲜鸡汁、胡椒粉、芝麻油、原味鲜、食用油、面粉、鸡蛋

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煎酿苦瓜

用料：苦瓜、猪肉馅、原味鲜、蚝油、料酒、食盐、豆瓣酱、花椒粉、玉米淀粉、姜、蒜、食用油、清水、枸杞

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糖醋脆皮鱼

用料：带鱼、面粉、料酒、原味鲜、花椒粉、食盐、姜、小葱、食用油、玉米淀粉、醋、白糖、番茄酱、清水

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蔬菜鸡蛋饼

用料：空心菜、鸡蛋、小葱、食用油、食盐、胡椒粉、原味鲜、豆瓣酱

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蚝油焖土豆

用料：土豆、蚝油、生抽、醋、鸡精

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鸡蛋炒口蘑

用料：口蘑、鸡蛋、葱段、盐、鸡精

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丝瓜鸡蛋汤面

用料：挂面、鸡蛋、丝瓜、火腿肠、葱段和姜丝、盐、料酒、生抽、胡椒粉、食用油

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手抓牛肉饼

用料：牛肋条、青椒、洋葱、黄油、生抽、老抽、蕃茄酱、蚝油、黑胡椒、手抓饼、芝士、盐

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杂蔬炒豆腐

用料：豆腐、胡萝卜、木耳、青椒、红椒、大蒜、生抽、蚝油、淀粉水、盐、葱

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酱汁豆腐

用料：老豆腐、大蒜、青红辣椒、玉米淀粉、食用油、清水、豆瓣酱、原味鲜

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土豆卷

用料：土豆丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、醋、盐、鸡精、生抽、糖、手抓饼皮

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煎鸡胸脯肉

用料：鸡胸肉、油、海天鲜味酱油、白糖、葱、姜、花椒、胡椒粉、耗油

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家常红烧鱼

用料：鲤鱼、油、葱姜蒜、干辣椒、盐、白糖、生抽、陈醋、料酒、胡椒粉、鸡精、开水

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蔬菜虾仁饼

用料：鲜虾、芹菜、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、面粉、盐、生抽、料酒、葱姜蒜、食用油

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