酸奶的做法大全
一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘之人;高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝患者;癌症患者,尤其是消化道癌症病人;皮肤干燥之人。
酸奶的功效与作用 酸奶的营养价值 酸奶不能和什么一起吃
酸奶鸡蛋饼
用料:酸奶,鸡蛋,面粉,黑芝麻,白砂糖
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空气炸锅酸奶盒子
用料:吐司,酸奶,鸡蛋,香蕉,蓝莓,薄荷
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酸奶蛋糕
用料:鸡蛋,酸奶,低筋面粉,玉米淀粉,玉米油,白糖,柠檬汁,黄油(涂抹模具)
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最健康的小零食酸奶牛乳糖
用料:奶粉,酸奶,蔓越莓,糖
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蜜桃酸奶冻
用料:黄桃罐头,原味酸奶,牛奶,吉利丁片,细砂糖
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酸奶松饼
用料:酸奶,鸡蛋,面粉,可可粉
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酸奶古早蛋糕(烫面法)
用料:鸡蛋,老酸奶(浓稠酸奶),低筋面粉,玉米淀粉,玉米油,细砂糖,柠檬汁/白醋
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无油酸奶蛋糕
用料:老酸奶,鸡蛋,低筋面粉,玉米淀粉,细砂糖,柠檬汁,黄油(涂抹模具)
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芒果酸奶吐司爆浆
用料:芒果,吐司,鸡蛋,黄油
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燕麦酸奶杯
用料:即食燕麦,牛奶,蜂蜜,酸奶,自己喜欢的水果
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