燕麦酸奶杯

燕麦酸奶杯
98703浏览 / 388收藏

健康功效

酸奶:低蛋白质

食材用料

即食燕麦 100g
自己喜欢的水果 适量

燕麦酸奶杯的做法

  • 燕麦酸奶杯的做法图解1

    1.来一张美美图片,诱惑一下。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解2

    2.准备食材,酸奶和水果没有拍了。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解3

    3.香蕉用勺压成泥。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解4

    4.倒入燕麦。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解5

    5.倒入蜂蜜。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解6

    6.倒入牛奶。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解7

    7.搅拌均匀。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解8

    8.模具刷油。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解9

    9.将和好的燕麦糊放入模具中,整理成杯子形状。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解10

    10.烤箱预热,上下火180度烤20分钟。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解11

    11.现在来切点水果。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解12

    12.时间到,取出。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解13

    13.倒入酸奶。

  • 燕麦酸奶杯的做法图解14

    14.放入喜欢的水果,酸奶燕麦杯做好!

小贴士

吃了两个就吃饱啦!

燕麦酸奶杯的家常做法

全部
回到顶部