燕窝的做法大全
适用于久病虚损,肺痨咳嗽,痰喘,咯血,吐血,久痢,久疟,噎膈反胃,体弱遗精,小便频数者;
燕窝的功效与作用 燕窝的营养价值
多吃蔬菜清肠排毒
共13道菜谱
天气冷的时候,只要这一碗蔬菜汤就够了
共12道菜谱
蔬菜瘦肉粥
用料:梗米,猪瘦肉,自己喜欢的蔬菜,料酒,淀粉,盐,胡椒粉,味精,香油
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培根蔬菜粥
用料:大米,培根,玉米粒,胡萝卜,水,食用油
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蔬菜大米粥
用料:米饭,胡萝卜,小油菜,小苏打,盐,清水
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田园蔬菜粥
用料:熟米饭,清水(煮粥),香菇,香肠,豌豆,玉米,胡萝卜,小葱,盐,香油
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皮蛋蔬菜小米粥
用料:小米,皮蛋,胡萝卜,油菜,黄瓜,盐,胡椒粉,香油
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鱼泥蔬菜粥 (宝宝辅食)
用料:鸡蛋,大米,豆腐,青菜,熟黄骨鱼
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干贝肉沫蔬菜粥
用料:干贝,瘦肉,胡萝卜,芹菜,大米,生姜,盐,生抽,花生油,淀粉,葱
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白米蔬菜粥
用料:大米,糯米,卷心菜,香菇,山药,葱,姜,食用油,盐,香油,鸡精,白胡椒粉
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虾皮瘦肉蔬菜粥 (宝宝辅食)
用料:虾皮,猪里脊,胡萝卜,娃娃菜,大米,姜
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砂锅干贝蔬菜粥
用料:胡萝卜,干贝,大米,香菇,青菜,食用油,盐,料酒
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