年轻人玩养生,先从砂锅菜开始
共11道菜谱
听说潮汕人什么都吃,真的吗?
共10道菜谱
潮汕海鲜砂锅粥
用料:虾仁,香米,糯米,香菇,豌豆,小葱,姜,盐,美极鲜酱油,料酒,生抽,淀粉
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潮汕砂锅粥
用料:大米,鱿鱼(干),香菇(干),猪瘦肉,葱,香菜,盐,鸡粉,胡椒粉,香油,腌肉料:,盐,鸡粉,生抽,淀粉
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潮汕鲜虾砂锅粥
用料:海参,大干贝,虾,大米,姜丝,小葱,香菜芹菜,盐,胡椒粉,冬菜
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潮汕虾蟹砂锅粥(潮汕砂锅粥)
用料:大米,鲜虾,螃蟹,姜,葱,料酒,黄瓜,黑木耳
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潮汕虾蟹砂锅粥
用料:白粥,花蟹,基围虾,姜丝,葱花,香菜,盐
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用料:螃蟹,虾,猪肉末,姜,盐,味精,香菜
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鲜虾白米粥潮汕砂锅粥
用料:大米,基围虾,盐,姜丝,芹菜
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用料:大米,基围虾,芹菜,姜丝,盐
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潮汕砂锅粥(皮蛋咸蛋瘦肉粥)
用料:皮蛋 咸蛋 瘦肉,油 盐 胡椒粉 胡椒粒 葱 香菜 蒜头 姜 冬菜 鸡粉
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潮汕火锅
用料:羊肉,土豆,莲藕,小管,牛肉丸,牛肉,玻璃菜,海带,鸭爪子,豆腐,菇
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