鱿鱼的做法大全
一般人群均可食用。尤适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者。
鱿鱼的功效与作用 鱿鱼的营养价值 鱿鱼不能和什么一起吃
贴一身五湖四海的膘,吃一份销魂的酸辣菜
共11道菜谱
酸酸辣辣好味道,让夏天胃口大开
共12道菜谱
凉拌酸辣干鱿鱼丝
用料:干鱿鱼丝,辣椒,大蒜、葱,生抽、蚝油、陈醋、料酒、山胡椒油,熟油、食盐
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酸辣鱿鱼丝
用料:新鲜鱿鱼,酸萝卜,葱姜蒜,剁辣椒,青辣椒
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酸辣鱿鱼
用料:鱿鱼,泡椒,泡姜,葱段,野山椒,野山椒,味精,鸡精,白醋,泡椒酱
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用料:鱿鱼,青椒,胡萝卜,干辣椒,姜,葱,油,盐,老抽,味精,豆瓣酱,糖,白醋,生粉,料酒
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用料:鱿鱼,葱姜蒜,辣椒,食用油,老抽,醋,料酒,盐味精,糖,胡椒粉,生粉
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用料:鱿鱼,红辣椒,青辣椒,酸萝卜,蒜,生姜,生抽,花椒粉,香菜或葱花
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用料:水发鱿鱼,鸡粉,胡椒粉,青红椒各一个,生姜切片,泡小尖椒切沫,白糖,袋装泡竹笋切片,大蒜切片,盐,料酒,香葱切段
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爆炒酸辣鱿鱼丝
用料:鱿鱼头(须),酸红辣椒,姜葱蒜,芹菜梗,料酒,油、盐、酱油、醋
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凉拌干丝
用料:卜页,香葱,蒜,豉油,油,干辣椒
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凉拌鱿鱼须
用料:鱿鱼,葱,料酒,盐,生抽,辣椒油,香油
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